めまい

PC、PS4、PS5、スマホ ゲーム

めまい・吐き気を伴う3D酔いをどう防ぐ?体調不良時のFPS酔い対策ガイド

FPSで3D酔いが激化した話。原因と効果があった対処法まとめ気分転換にゲームをしていたところ、これまで経験したことがないほどの強烈な3D酔い(ゲーム酔い)に襲われました。普段なら何ともないシーンでも、今回はめまいと吐き気が一気に押し寄せ、横...
病気の本

新井基洋 著 『9割のめまいは自分で治せる』 リハビリすることで、自分自身でめまいを治す本

めまいにも様々なタイプがあり、めまいの理解を深めながら、リハビリすることで自分で治すというのが、新井基洋 著 『9割のめまいは自分で治せる』という本です。本では、5日間と区切りながら、めまいの原因チェック、具体的なリハビリ法が身に付くように...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬

めまいや耳鳴りに効く市販薬 ストレスや疲れで起こる めまい、首のコリも酷く、これを飲むとめまいが治まり

気温が急に上がり始めた頃から、夏バテと書いていたのですが。冷房をつけっぱなしで、寝ていることもあり、冷たいところと暑いところを行き来し、自律神経失調症なのか、どうも調子が悪く、めまいが酷いです。めまいが酷いと、首がコリが酷くなります。どうも...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬

簡単に薬が切れるピルカッター 自分に合わせて、効き過ぎる薬を1/2錠や1/4錠に減らせて飲める

以前、めまいが酷い時に酔い止めを飲むと良くなり、何度か飲んでいたと書いたのですが。この時に、めまいは治まるものの、後から強い眠気がありました。最近、暑さで疲れもあり、寝る前に7周年記念でイベント中のゲーム『dead by daylight』...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬

強いストレスを感じた時に飲むもの いろいろ飲み比べて、この3つに落ち着き

新型コロナウイルスが流行りだした頃から、強いストレスで調子が悪くなることがあり。何かないかといろいろ試し、それなりに使い続けてみて、ようやく、これかなと思えるようになりました。強いストレスを感じた時に、体調がどうなるかなのですが。主に『胃痛...
食べ物・飲み物・お菓子

何も気にせず、コーヒーが飲める よく眠れて、トイレに行き過ぎることもなく、めまいも良くなり

コーヒーをよく飲むようになった切っ掛けは、覚醒作用で眠気がなくなり、いろいろとはかどるからです。味よりも効果で飲み始め、より効果を高めるために、豆を挽いてコーヒーを淹れたり、これが数年続き、すっかり習慣になっています。1年ほど前から、めまい...