どこがスゴイ？
・お腹の張りが良くなる
・ガスピタンにも入っている『ジメチルポリシロキサン』
・苦味でお馴染み、胃にいい成分 『センブリ』
・違いが分かりやすい
ガス張りがつらい私に一番合った整腸剤は「ザ・ガードコーワ整腸錠α3+」だった
2022年に「食物繊維と整腸剤で気軽に痩せる」という記事を書いて以降、これまでさまざまな整腸剤を試してきました。その中で、今の私の体質に最も合っていると感じているのが、『ザ・ガードコーワ整腸錠α3+』です。
最近は、小さなボトルから大容量タイプへ切り替えて飲み続けています。
とにかくガスが溜まりやすい体質。寝ていてもお腹の張りで目が覚める日々
私のお腹の悩みは、何よりも「ガスが溜まりやすい」ことです。
特に夜、寝ている間にお腹が張って痛くなり、不快感で目が覚めることもしばしば。
「張るならオナラをすればいいのでは？」と思われるかもしれませんが、これがなかなか出てくれず、無理に出そうとしてもほんの少ししか出ません。結果として、寝ても休まらない状態が続いていました。
1週間ほどで変化を実感。ポイントは乳酸菌ではなく“ジメチルポリシロキサン”
ザ・ガードコーワ整腸錠α3+を飲み始めて感じたのは、変化が訪れるまでが早かったという点です。
徐々にお腹の張りがラクになり、1週間ほどで違いが実感できました。
一般的に、乳酸菌系の整腸剤は腸内環境が整うまで時間がかかり、安定するまで2週間〜1か月ほどかかることもあります。
今回、短期間で実感できたのは、乳酸菌ではなく、この整腸剤に含まれているジメチルポリシロキサンの働きによるものかもしれません。
ジメチルポリシロキサンは、ガスによるお腹のゴロゴロや張りを和らげる用途で知られており、同じ成分は「ガスピタン」にも使用されています。
ガスピタンで効果を実感していた成分が、整腸剤の中にも
以前の記事「お腹の張りやオナラにガスピタン」でも書きましたが、ガスピタンは母も今も愛用しているほど、体感しやすい製品です。
ジメチルポリシロキサンは、界面活性作用で泡をできにくくする“消泡剤”。ガスによる不快感が強い私にとって、この成分が入っているのはとてもありがたいポイントでした。
さらに、ザ・ガードコーワ整腸錠α3+には、強烈な苦味で知られる「センブリ末」も配合されています。
以前「半端じゃない苦味 消化を助けるセンブリ」で紹介した通り、父が好んで飲んでいる苦味成分です。
整腸を助ける成分に加えて、ガスの不快感を和らげる成分、そして弱った胃をサポートする成分まで入っているため、今の私の体質には非常に相性が良く助かっています。
痛みで目が覚めることが消え、快適な睡眠
飲み続けてからは、お腹の張りが痛みに変わることがなくなり、オナラも以前よりスムーズに出るようになりました。
夜中に不快感で目が覚めることがなくなり、気分もかなり軽くなりました。
「寝てもお腹が痛くならない安心感」があるだけで、睡眠の質が変わったように感じています。
本来の整腸剤の使い方とは少し違うかもしれませんが、私のように「不快なガス張りを早くどうにかしたい」という状況には、とても満足できる選択でした。
しばらくは「ザ・ガードコーワ整腸錠α3+」一択で続ける予定
数々の整腸剤を試してきた中で、生活の質が上がったと感じられたのは久しぶりです。
しばらくは、ザ・ガードコーワ整腸錠α3+を継続していくつもりです。
こんな方にオススメ
・お腹の張りが辛い
・腸を健康に保ちたい
・乳酸菌だけだと効果が分かり難い
・ガスピタンを飲んでいる
