足のつり

食べ物・飲み物・お菓子

古いお米をにがり(塩化マグネシウム)で炊いた結果 もちもち食感で美味しく、長年悩まされた足のつりも改善

塩化マグネシウム(にがり)で古いお米を炊いたら、足のつりまで改善した話古くなったお米を少しでもおいしく食べられないかと考え、豆腐作りに欠かせない「塩化マグネシウム(にがり)」を加えて、ご飯を炊いてみることにしました。結果として、食感が改善し...
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マッサージガンで足がつり難く 何が原因で足がつるかが分かれば、対処法の効果もありそうで 

私も母も足がつりやすく、マッサージガンで毎日のように足をマッサージしたところ、大分、つらなくなりました。それが最近、暑い日が続き、汗をかくことが多くなると、再び、足がつりやすくなり。今度は、水分不足で足がつりやすくなったようです。マッサージ...