嫉妬

13の悪い習慣を挙げ、それらをやめれば、強いメンタルになるというのが、エイミー・モーリン 著 『メンタルが強い人がやめた13の習慣』という本です。この本では、悪い習慣の理由についても書かれており、その習慣を改めるため、どのようにすればいいか...

怒りや嫉妬などネガティブな感情の原因を理解し、より良い人生を送るための方法を説くのが、ブリアンナ・ウィースト 著 『感情戦略』という本です。この本では、『どうしてもこれをした方がいい』、『どうしてもやめた方がいい』と分かっていても、それがで...