効率よく脳を使う・思考力を高める 齋藤 孝 著 『本当に頭がいい人の思考習慣100』 頭がいい人の習慣から、賢く頭を使う方法が分かる本
頭がいい人は、考え方や行動、人との接し方でも、賢さが伝わってくるものですが。この賢さが、どのようにして身に付くかが分かるのが、齋藤 孝 著 『本当に頭がいい人の思考習慣100』という本です。 頭のいい人は、どういう人かが分かり、それに当ては...
考え方
効率よく脳を使う・思考力を高める 
ネガティブ思考を抜け出す・幸せになる人生観 ジョセフ・グエン 著 『考えすぎない練習』 考えなければ、自然とポジティブになれるという本
考えること自体がストレスであり、考えることをやめれば、自然とポジティブになるというのが、ジョセフ・グエン 著 『考えすぎない練習』という本です。 思考の量が多いから、感じているストレスやネガティブな感情も大きくなり、考えることをやめれば、自...
ネガティブ思考を抜け出す・幸せになる人生観 加藤諦三 著「やる気がでない人」の心理学 消極的になる考え方を突き付けられ、自分自身を改める切っ掛けになるような本
なぜ、やる気が起きないのか、どういう考え方に問題があるのかを書いているのが、加藤諦三 著 『「やる気がでない人」の心理学』という本です。 海外で何かあったときの日本人の消極的な行動を引き合いにだしたり、英語が原文のまま引用されており、正直、...
ネガティブ思考を抜け出す・幸せになる人生観 ジェリー・ミンチントン 著 『うまくいっている人の考え方 完全版』 自分自身を苦しめる考え方を改め、人生に前向きになれる本
普段、当たり前と感じていたことが、自分自身を苦しめており、誤った考え方を正論で次々と改めさせるのが、ジェリー・ミンチントン 著 『うまくいっている人の考え方 完全版』という本です。 この本は、うまくいかない時、大きなストレスを抱え悩んでいる...
ネガティブ思考を抜け出す・幸せになる人生観 ウエイン・Ｗ・ダイアー 著『自分のための人生』ネガティブ思考から抜け出し、自分を幸せにする本
人は、不安を感じたり、落ち込んだり、思い悩むことが多く。自身の境遇をなげいたり、腹を立てて自暴自棄になることもあります。これらは、すべて自分の感情によるものです。 この自分の感情をコントロールし、ネガティブ思考から抜け出し、幸せが感じられる...
やる気を起こす・モチベーションを高く保つ方法 デイヴィッド・ケリー , トム・ケリー 著 『クリエイティブ・マインドセット』想像力が豊かになり、自分が変わる本
誰もが持っている想像力を引き出し、もっと自由に考え、成功の秘訣を説くのが、スタンフォード大学教授 デイヴィッド・ケリー , デザイン会社 IDEO共同経営者 トム・ケリー 著『クリエイティブ・マインドセット 想像力・好奇心・勇気が目覚める驚...
人間関係・他人を気にしない方法 金光 サリィ 著 『人の目を気にせずラクに生きるために黒猫が教えてくれた9つのこと』 物語で読みやすく、人付き合いの悩みを解決する本
日々の生活の中で、明確な理由がないにもかかわらず、窮屈に感じたり、冴えないと思うことが、誰にでもある。 それが、なぜかということを示し、抜け出す方法について書かれているのが、金光 サリィ 著 『人の目を気にせずラクに生きるために黒猫が教えて...
苦しさや辛さから抜け出す方法 樺沢紫苑 著 『苦しいが楽しいに変わる本』 具体的に考えを変える方法があり、幅広く書かれた本
仕事、学校、家庭でも、辛く苦しく思い、悩みを抱える人がいる一方で、同じうな環境や体験をしていても、辛いと感じない人もいる。 そんな違いは、どこからくるのか、その仕組みを説明し、どのようにすれば、苦しいことを楽しいに変えられるかについて書かれ...