カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬 夏バテ予防にアミノ酸 飲み続けて2ヶ月、記録的な猛暑が続くも、そこまで酷く疲れず、栄養ドリンクよりも体に優しい
ここが凄い！・スポーツする人向けながら、疲れた時に飲むと体調が上向く・そのまま口に入れて飲むだけ・寝る前に飲んでも、普通に寝れる・飲みごたえがある量、コスパも非常に良い父から聞いたサプリを注文｜定期はすぐに届かない？今年の梅雨は雨がほとんど...
運動
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VR All-In-One Sports VRで気軽にスポーツ体験 夏バテ対策にVRで運動、体を動かすきっかけになる
夏バテ対策にVR運動という選択肢早くも夏バテ気味で、どうにも体が重い日が続いています。ちょうどパリオリンピックも近づき、「少しでも体を動かした方がいいかもしれない」と思い、軽い運動代わりに始めてみたのが、VRゲームの『All-In-One ...
自分で作る経口補水液 自分で作る経口補水液 1日に必要な水分量、運動している時としていない時、飲むタイミングも
猛暑が続き、よく汗をかくことから、水分補給に経口補水液を作るようになったと書いたのですが。ここで気になるのが、1日に必要な水分量がどのくらいで、どのように飲めばいいかです。調べたところ、成人は、約2.5ℓの水分が必要と書かれているところもあ...