睡眠

毛布いらずで快眠？布団カバーと冬用敷きパッドを毛布化したら快適すぎた話【静電気対策も】2年ほど前から、冬の寝具の使い方を大きく変えました。それまで当たり前のように使っていた「毛布」をやめ、毛布のような起毛素材の布団カバーを掛け布団に使うよう...