爽快感

カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬

花粉症ピークに耐えられず、鼻うがいデビュー 深呼吸したくなる鼻のスッキリ感、やってみると意外なほど快適♪

どこがスゴイ?・初めてでも、鼻うがいしやすい・鼻の中が洗えて、スッキリする・花粉症の他、風邪の予防にもなる・気軽に使えるコンパクトさ、使い方も簡単・自分で作る鼻うがい液 水 500mlと塩 5g、天然ハッカ油で爽快さUP!今年の花粉症は過去...
カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬

鼻うがいって本当にいいの?1年半続けて分かった意外な効果――風邪や花粉症の予防だけじゃない

「鼻うがい」という言葉は昔から知っていましたが、正直なところ「鼻に水を入れるなんて痛そう」というイメージが強く、まったくやる気が起きませんでした。ところが新型コロナウイルスの流行をきっかけに考えが変わりました。無症状の人がいる一方で、後遺症...