消化不良

カラダを元気に エクササイズ、サプリ、薬

続けやすさで選んだエビオス 900錠 胃もたれ改善と継続のコツ、胃薬に頼らなくなった話

エビオス錠を1ヶ月飲み続けたら胃もたれが改善。胃薬に頼らなくなった実感エビオス錠を約1ヶ月間、毎食後に飲み続けてみたところ、明らかに胃もたれしにくくなりました。以前は、少し脂っこいものを食べると胃薬が欠かせなかったのですが、最近は胃薬を飲む...
安眠グッズ

意外と便利な背もたれクッション 楽な姿勢でスマホが使えたり、一番は、食べて、すぐ寝ても胃酸逆流し難い

以前、加重ブランケットでよく眠れるようになったと書いたのですが。これだけ気温が上がると、エアコンにも弱いため、加重ブランケットが使い難く、夜中の12時頃に起きてしまいます。目が覚めてしまえば、そのまま起きていたりもするため、その日、一日辛い...