忍耐

ジェフ・シマンスキー著『がんばりすぎるあなたへ　完璧主義を健全な習慣に変える方法』完璧主義の落とし穴が理解でき、頑張り過ぎない生き方が分かる本

この本、ジェフ・シマンスキー著『がんばりすぎるあなたへ　完璧主義を健全な習慣に変える方法』には、完璧主義にも良し悪しがあり、良い健全な完璧主義とは何かを解説しながら、変える習慣にも触れています。個人的に完璧主義と言えば、融通が利かない...

ネガティブ思考を抜け出す・幸せになる人生観人間関係・他人を気にしない方法苦しさや辛さから抜け出す方法自己啓発本